Breathwork for mamas

every mo 10:45-12:15 at salema Eco camp (PT)

Time to connect to yourself

Welcome, mamas, to an inward journey with concious connected breathing. In this gentle, yet powerful breathwork session you’ll be guided on an inward journey to rest, release tension, and reconnect with your true self.

This space invites you to pause the “shoulds” and expectations of daily family life and simply listen to what you need right now. No prior experience or equipment required; you are welcome exactly as you are.

Leave feeling calmer, clearer, and more present both for yourself and your family.

Time: Every Monday 10:45-12:15
Price: 15€
Place: Alma Mater at Salema Eco Camp (Salema, Portugal)

Testimonials

Das Breathwork for Mamas mit Laura war eine so schöne, intensive und befreiende Erfahrung. Und jedesmal war es anders. Einmal durfte ich viel Wut und Trauer bewegen, ein anderes Mal einfach nur in einer inneren Weite schweben. Laura hat ein feines Gespür und hat den Raum sehr souverän gehalten. Dabei hat sie jede einzeln mit Berührungen und Worten begleitet, was meinen Prozess sehr unterstützt hat.
Besonders gefallen haben mir auch die Kundalini-Übungen am Anfang, die den Körper fürs Breathwork vorbereitet haben.

Simone (Salema, pt)

Ich bin ohne Erwartungen in meine erste Breathwork-Session mit Laura gegangen und habe auf seelischer und körperlicher Ebene so tiefgreifende Prozesse erleben dürfen, wie ich sie in meiner vorherigen klassischen Gesprächstherapie niemals auch nur annähernd bearbeiten oder spüren konnte.
Dafür bin ich sehr dankbar!

Breathwork for mamasevery mo 10:45-12:15 at salema Eco camp (PT)

Testimonials

Simone (Salema, pt)

Anne (Salema, PT)

Breathwork for mamas

every mo 10:45-12:15 at salema Eco camp (PT)